Tiefenpsychologisch fundierte Gruppentherapie - Gruppe als Ort der Begegnung und Verbindung.

Die Gruppentherapie bietet die Möglichkeit, sich fokussiert mit herausfordernden Gefühlen und Gedanken auseinanderzusetzen. In der Interaktion mit anderen Menschen, im sicheren Rahmen der Gruppensitzung, kommen eigene Themen besonders lebendig zum Vorschein. Eine Gruppentherapie bietet die Chance, die eigenen Kommunikations- und Beziehungsmuster zu erleben, zu verstehen und zu verändern.

Die Gruppentherapie richtet sich an Menschen, die ihre persönlichen und zwischenmenschlichen Themen in einem sicheren, therapeutischen Rahmen erkunden möchten. Sie ist besonders geeignet für Personen, die wiederkehrende Schwierigkeiten in Beziehungen erleben, mit belastenden Emotionen wie Angst, Scham, Trauer oder Wut kämpfen oder sich in Lebenskrisen befinden. Auch Menschen, die ein tieferes Verständnis für sich selbst entwickeln und ihre inneren Konflikte in einem sozialen Kontext reflektieren möchten, können von der Gruppentherapie profitieren.

Die Gruppentherapie ist besonders effektiv, weil sie die Kraft der Gruppe nutzt, um persönliche Wachstumserfahrungen zu fördern und zwischenmenschliche Muster zu verändern.

Die Gruppentherapie findet in der Regel einmal wöchentlich statt, und die Behandlung kann zwischen einem und zweieinhalb Jahren dauern.

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie.

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie verfolgt den Gedanken der Ursachenforschung. Erst durch das Verständnis der individuellen Lebens- und Beziehungserfahrungen kann die aktuelle Situation verstanden und nachhaltig verändert werden.

Die Behandlung ermöglicht eine intensive Auseinandersetzung mit Ihrem inneren Erleben, fördert die Selbstreflexion und individuelle Heilung und bietet die Möglichkeit einer bewussteren Lebensführung.

Im Mittelpunkt meiner therapeutischen Arbeit steht der Aufbau einer vertrauensvollen Arbeitsbeziehung, die einen sicheren Rahmen für die sensiblen Prozesse der Psychotherapie bietet.

Die Einzeltherapie findet in der Regel einmal wöchentlich statt. Je nach Anliegen und Beschwerden kann die Behandlung von wenigen Sitzungen bis zu zweieinhalb Jahren dauern.